お酢のもつ力に期待して飲むだけダイエットをしようかな

私達夫婦は二人して太っています。
原因は、何を隠そう“食べ過ぎ”です。
二人とも1日3食きっちり食べますし、一回の量(特に夕食)が多いと思います。

よく「ダイエットしなきゃね」と話してはいるのですが、話題にのぼる度にあのダイエットはどれくらい成功したか、あのやり方は体には良くなかったと過去のダイエット話の論評会で終わります。
おまけに、二人とも運動不足です。全然運動していません。
これでは痩せられるはずがありませんよね。

先日、夫からお酢を注文したことを聞きました。
何でも、お酢を飲むだけでダイエットが出来るというのです。
本当かなと思い調べてみると、確かに食事制限をせずに体重が落ちたとの声があるではありませんか!
そんなにお酢って有能なのか!と期待が一気に膨らみます。

そんなお酢が先程届きました。黒酢とりんご酢とプルーン酢です。
それぞれ小さいパックでお酢が苦手でも一回で飲みきれそうです。

主に夫が飲むとは思いますが、私も興味があるので少しいただこうと思っています。
これからどんな変化が待ち受けているのか、お酢ダイエットに期待大です!

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